Atenção especial aos pés se você é diabético!
Quando se tem diabetes é necessário um cuidado redobrado com os pés, uma vez que feridas e cortes mal curados podem levar a sérias consequências, como as amputações.
O diabetes mal controlado é capaz de danificar nervos e vasos sanguíneos, o que pode reduzir o fluxo sanguíneo para os pés, por isso é necessário a avaliação dessas complicações que inclui testes de sensibilidade, vibratório, térmico, doloroso e verificação dos pulsos. Se você é diabético e nunca fez esses testes em seus pés procure um médico endocrinologista, você pode ter alteração de sensibilidade em seus pés e não saber.
Aqui vão algumas dicas sobre os cuidados com os seus pés:
- Lave e seque bem os seus pés (principalmente entre os dedos);
- Use sabonetes neutros;
- Use água morna;
- Use loção hidratante para evitar o ressecamento dos pés (mas não passe entre os dedos, para evitar micoses);
- Cheque sempre como estão os seus pés, se você não consegue fazer isso sozinho peça ajuda a algum familiar;
- Veja se eles estão avermelhados e mais quentes que as outras partes do corpo;
- Corte as unhas logo após o banho, quando elas estão mais macias;
- Corte as unhas de forma reta, horizontalmente;
- Não remova calos, nem procure corrigir unhas encravadas (procure um tratamento profissional);
- Calce sempre meias limpas e de algodão;
- Calce apenas sapatos que não lhe apertem, preferencialmente de couro;
- Não use sapatos sem meias;
- Sapatos novos devem ser usados aos poucos, use-os nos primeiros dias somente em casa e por no máximo duas horas.
Fontes: Sociedade Brasileira de Diabetes
site: Minha Vida
Enfermeira Gleyce do Prado
Coren Df 262 757
Nenhum comentário:
Postar um comentário